Sawubona « Je te vois »
En avril 2023, j’ai décidé de redémarrer mes services de coach en développement personnel et professionnel.
Mais cette fois, j’ai choisi de me concentrer sur quelque chose de vraiment spécial pour moi : Le coaching pour les leaders et entrepreneurs qui ont des racines africaines.
Tu sais, j’ai pris cette décision pour une raison importante.
Parce que je sais ce que c’est que de devoir
« faire face à des défis à cause de la couleur de ma peau ».
Et je veux aider ceux et celles qui traversent les mêmes luttes que moi.
Quand on parle des choses qui nous bloquent, il y a un type d’embuche qui touche beaucoup d’entre nous : le racisme.
Moi-même, j’ai dû affronter ça pendant des années avant de trouver ma voie.
Je me suis rendu compte que j’avais mis de côté beaucoup de mes passions, de mon identité d’Haïtien et certaines de mes valeurs.
Tout cela dans le but de me conformer à l’image que je me faisais du père idéal, du fils idéal, de l’entrepreneur ou gestionnaire respectable… du Noir qui sait s’intégrer… qui sait s’effacer.
Mais tu sais quoi ?
Avec le soutien de mentors et de coaches, j’ai surmonté ces obstacles. J’ai appris à utiliser les bons outils pour faire grandir mes projets et retrouver ma passion.
En découvrant plus sur mes ancêtres, les lieux qu’ils ont fréquentés et leur culture, j’ai trouvé une grande source de bonheur. Ça m’a aidé à me sentir fier de qui je suis et d’où je viens.
En tant que leaders, on devrait arrêter de mettre de côté ou de minimiser la sagesse et les connaissances héritées de nos ancêtres africains.
Cette sagesse peut être notre boussole pour nous guider dans la bonne direction.
Ces connaissances peuvent être comme des racines solides qui nous ancrent dans notre identité et nous aident à rester stables.
Une Fondation identitaire solide, c’est quoi ?
La Fondation identitaire c’est ta base structurelle qui va t’aider à créer et à vivre une vie exceptionnelle.
Tout comme une maison doit être construite sur des fondations solides pour éviter de s’effondrer sous son propre poids et les forces extérieures, il en va de même pour ta vie.
Les fondations d’une maison sont constituées de terre, de ciment et d’acier.
Selon ma vision des choses, notre fondation identitaire est également composée de trois éléments ;
· Le Corps
· L’Esprit
· L’Âme identitaire
Le Corps
Le corps, c’est un peu comme l’« emballage » d’une personne.
Imagine que chaque personne ait un cadeau avec son nom dessus. Eh bien, le corps, c’est tout ce qui est autour de ce cadeau.
Ça comprend ce que les autres voient de nous quand ils nous regardent et aussi comment cet « emballage » peut nous faire sentir à l’intérieur.
Par exemple, ça inclut ce que tout le monde voit de toi, comme ta taille, ta couleur de peau ou la façon dont tu t’habilles.
Mais ça va aussi plus loin que ça.
Ça englobe aussi des choses moins évidentes, comme les mots qu’on nous colle, les soucis que nous rencontrons, les sentiments que nous ressentons, les histoires que nous traversons et même notre façon de faire les choses liées à notre Corps.
En gros, le Corps, cet « emballage », c’est tout ce qui nous rend uniques et spéciaux, à la fois à l’intérieur et à l’extérieur.
L'Esprit
Il y a une partie de chacun d’entre nous que j’appelle « l’Esprit ».
Tu vois, c’est comme une sorte de phare, de boussole qui nous aide à décider quoi faire et comment le faire.
Ça concerne tout ce qui a trait à notre comportement, comment on agit et qui on est vraiment.
Alors, « l’esprit », c’est là où ça se passe quand on apprend de nouvelles choses et qu’on progresse dans la vie.
Ça commence par comprendre qui on est vraiment à l’intérieur, ce qu’on aime et ce qu’on veut devenir. Puis, on utilise cet « esprit » pour mettre en pratique ce qu’on a appris, pour essayer de nouvelles façons de faire les choses et pour développer de nouvelles compétences.
C’est comme si notre « esprit » était cette partie de notre personne où on peut tester de nouvelles idées, adopter de nouvelles attitudes et devenir de meilleures versions de nous-mêmes.
Et chaque fois qu’on fait travailler notre « esprit », on renforce cette nouvelle façon d’être.
L’Âme Identitaire
Maintenant, comme troisième élément, il y a ce que j’aime appeler notre « Âme identitaire ».
C’est comme le vrai soi, au fond de soi, qui nous sommes vraiment, sans se soucier de ce que le Corps laisse paraître ou de ce que nous faisons.
L’Âme identitaire, c’est comme notre cœur, là où réside notre être véritable, notre source de conscience personnelle.
C’est ce qui nous rend uniques et spéciaux, bien au-delà de notre apparence physique ou de ce que nous faisons dans la vie.
Ce qu’il y a de merveilleux avec « l’âme identitaire », c’est qu’elle est toujours en mouvement, en train de grandir et de devenir meilleure. C’est comme une spirale qui monte vers le haut, nous rendant plus lumineux et plus brillants à mesure que nous progressons et que nous apprenons de nouvelles choses.
Souhaiterais-tu en savoir plus et même évaluer l’état de tes Fondations Identitaires ?
J’ai récemment mis en ligne un questionnaire interactif pour t’accompagner.
Le Quiz AfroFutur
C’est 20 questions pour savoir…
- Comment tu te sens dans ton corps
- Comment tu te sens dans ton identité de personne noire
- Comment tu te sens psychologiquement
- À quel point tu as une direction claire à donner à ta vie, à ta carrière, à tes relations
Le but de ce Quiz est de te permettre d’identifier les fissures dans ton infrastructure identitaire.
Bref, il ne faut jamais oublier que nous sommes en constante évolution, toujours en train de devenir la meilleure version de nous-mêmes !
À bientôt !
Jean-Philippe Vézina
Je suis coach en développement personnel, maraîcher, entrepreneur social, père de famille, bien plus encore, et, tout cela en même temps.
J’aide les Afro entrepreneurs & Leaders des secteurs de l’alimentation et du bien-être souhaitant croître et prospérer durablement.
Aider les Afro Entrepreneurs & Leaders
À Croître et Prospérer avec Confiance et Détermination
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